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  因為天氣變化，很多寶寶變得沒有胃口，讓家長們很是著急。有什么方法可以讓寶寶胃口大開呢？

  寶寶食欲差有何危害？

  1.消化功能下降

  如果寶寶沒有胃口不按時吃飯，喜歡挑食，邊吃邊玩，這就很容易造成腸胃功能失調(diào)，消化功能下降。

  2.免疫力下降

  要是寶寶一直食欲不佳，長期可能會營養(yǎng)不良，導(dǎo)致免疫力變差，這容易被病原體侵襲患病。

  3.引發(fā)疾病

  寶寶體內(nèi)缺乏VA、VC等維生素，易被夜盲癥或壞血病找上門。

  4.智力發(fā)育不良

  相比飲食習(xí)慣好的孩子，調(diào)試的孩子智商發(fā)落要差一些，同時還可能出現(xiàn)注意力不集中等問題，不利于日后的學(xué)習(xí)和交際。

  5.營養(yǎng)攝入不全面

  寶寶正處在生長發(fā)育階段，需要補(bǔ)充各種營養(yǎng)，如果這時候營養(yǎng)攝入不夠全面，不利于其成長。

  6.發(fā)育不良

  營養(yǎng)跟不上，勢必會影響孩子的正常發(fā)育，比如體重和身高不及同齡孩子。

  7種食物幫寶寶開胃

  1.山藥

  其可以健脾開胃，增進(jìn)寶寶食欲。寶媽在煮粥時，不妨加一些。

  2.小麥

  小麥能潤肺健胃、益腎止渴，可以改善孩子食欲不振、煩躁不安情緒。

  3.玉米

  玉米是粗糧的一種，可以很好的促進(jìn)腸胃蠕動，促進(jìn)消化吸收，寶媽可以給寶寶食用。

  4.香菇

  如果食欲下降、少氣乏力，那么可以給寶寶食用香菇類的菜品，來改善上述情況。

  5.鱔魚

  適合有氣血不足、肚腹冷痛這些情況的孩子食用，可以補(bǔ)氣血，強(qiáng)筋骨。

  6.山楂

  山楂可以開胃健脾，讓寶寶有個好胃口。寶媽可以將山楂與紅棗一起熬煮成粥給寶寶食用。

  7.酸甜水果

  比如菠蘿、葡萄等等。這些食物口味很不錯，可以讓寶寶食欲大增。

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